ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
بازنشر ویدیوی «تمرین سینه و شانه فقط با دمبل 10»
بازنشر ویدیوی «تمرین سینه و شانه فقط با دمبل 10» دوبله فارسی✅
دانلود
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:37
️فقط به خدا توکل کن ️و️ امیدت به خدا باشه️
00:13
پرس سرشانه دمبل ترکیبی باپرس سینه دمبل موازی
00:51
شانه میوه ، شانه فومی میوه ، شانه پلاستیکی میوه - 09120578916
00:58
بازنشر ویدیوی «ترمیم لوازم آرایشی»بازنشر ویدیوی «ترمیم لوازم آرایشی»
28:59
تمرین دمبل تمام بدن در خانه (، پشت، شانه، مچ دست، ساق پا)
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
04:01
آموزش بافت مو NEW Easy Hairstyles For 2020 ️10 Braided Back To School HEATLESS
01:27
️10 کشته در جریان تیراندازی فروشگاهی، در کلرادو آمریکا!
01:21
10 گل برای شماره 1️0️️ | هر زاویه | سری آ 23/24
15:11
بازنشر ویدیوی «15 تا از بهترین تمرینات دو سر بازوی دمبل (بازوهای بزرگ بگیرید!)»
00:09
تمرین کامل سینه با دمبل
21:18
تمرین سینه با دمبل
01:29
#بازنشر #بازنشر#بازنشر
29:49
تمرین در خانه - یه تمرین فول بادی با بطری با یا دمبل مخصوص
00:07
تمرین گوی تمرین تک دمبل ابوالفضل عباسی
11:46
تمرین سینه، شانه و پشت بازو
06:52
بیت الله عباسپور و تمرین عضلات شانه و سینه
00:22
یه تمرین عالی برای سینه هیولا و شانه قدامی
00:25
اسکوات دمبل وپرس سرشانه دمبل
00:19
بنت آور رو دمبل S-C (زیربغل دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
ویدیوهای جدید
00:55
خودکار مینیاتوری
08:41
خلاصه بازی ماینتس 3-0 دورتموند (شنبه، 22 اردیبهشت 1403)
03:06
آزمایش عملی فرمول مقاومت های سری و موازی(نخبه شو)
05:24
فستیوال بزرگترین اسنک ایران با60% تخفیف ویژه افتتاحیه
03:01
خلاصه بازی ناتینگهام فارست 2-3 چلسی (شنبه، 22 اردیبهشت 1403)
00:53
نون خوشمزه ی پنیر و زیتون
00:56
دسر شکلات و موز
00:13
(ویدئو) دیدار «ارسطو» سریال پایتخت با «عمو حسن» چهره مطرح اینستاگرامی
01:45
فایت خفن و فعالیت بعد از چند ماه
00:29
متخصص اندوسکوپی در میرداماد | دکتر رکسانا عباسی
45:49
سریال آمرلی قسمت ۱۲ دوازدهم (به زبان عربی)
00:46
بیگ زاده: نه خود مسی را گرفتم نه پیراهنش را
40:00
سریال آمرلی قسمت ۱۳ سیزدهم (زبان عربی)
06:59
ماشاومیشافصل۱قسمت۱۴_انیمیشن ماشا ومیشا فصل اول قسمت چهاردهم
04:59
مبارزه به یادماندنی بروسلی با کریم عبدالجبار غول آمریکایی
01:05
پادکست بسیار آموزنده برای اینستاگرام و واتساب )دخترکویر
04:19
نماهنگ مرواریدهای ایران
00:34
بگومگوی بیرانوند و فرزین در برنامه تلویزیونی/ صداتو برای یک پرسپولیسی بالا نبر!
07:39
دنیای ژوراسیک نزدیک بود گازم بگیرن
00:50
سریال امانت قسمت ۶۸۳ زیرنویس فارسی - فراگمان
09:38
خلاصه بازی گرانادا - رئال مادرید || هفته 35 لالیگا 2024
08:42
خلاصه بازی گرانادا 0-4 رئال مادرید (شنبه، 22 اردیبهشت 1403)
03:32
سریال شربت زغال اخته قسمت ۱۵۱ دوبله فارسی تیزر
00:55
بازی تراکتور به جنجال کشیده شد/ شجاع بالاخواه یک استقلالی درآمد و اخراج شد
02:08
اموزش نصب لینوکس در ویرچوال باکس
00:59
دانلود سریال اکازیون قسمت ۷ ایمان صفا - هادی کاظمی
01:26
بهترین اینترنت ایران و پرسرعت ترین اینترنت ایران و بهترین مودم گیمینگ Naztech
14:46
چرا تبلیغ علیه ایران در اقلیم کردستان عراق ممنوع شد؟ | جدال - علی علیزاده
01:13
دانلود قسمت ۱۴ شب های مافیا زودیاک قسمت دوم فینال فینالیست ها
01:10
قسمت ۷۰ سریال چشم چران عمارت زیرنویس فارسی فراگمان