تمام چیزها درباره‌ی تهاجم حمله‌ی اضطراب

تمام چیزها درباره‌ی تهاجم حمله‌ی اضطراب به معنی تجربه‌ی ناگهانی و ناخواسته‌ی اضطراب و استرس در افراد است. این نوع اضطراب ممکن است با احساسات ناشی از ترس، نگرانی، ترس از از دست دادن کنترل و یا فزاینده شدن فشارهای وارده همراه باشد. این وضعیت معمولا باعث احساس ناتوانی، ناامیدی و استرس شدید در فرد می‌شود و می‌تواند به مشکلات روانی و فیزیکی نیز منجر شود. درمان این نوع اضطراب ممکن است شامل مشاوره روانشناختی، داروها و تکنیک‌های مدیریت استرس باشد.

پاسخ به

×