یکی از دلایل اصلی اضطراب استرس جوانان را بشناسیم (موسیقی های سینوسی)

یکی از دلایل اصلی اضطراب استرس جوانان را بشناسیم (موسیقی های سینوسی)

اضطراب، پریشانی، تشویش یا دلشوره (به انگلیسی: Anxiety ) عبارت است نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی است، که به فرد دست می دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. وقوع مجدد موقعیت هایی که قبلاً استرس زا بوده اند یا طی آن ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می شود. خادم الشهدا