آموزش اجرای فن کنده گردون در سرپا توسط محمدرضا مشمع چیان
این فن یکی از پر کاربرد ترین و زیبا ترین فنون در هنگام زیر یک خم گرفتن حریف از شما می باشد که به سادگی و با کمترین انرژی برای تمامی سنین قابل اجرا است
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
