فقط با خندیدن می‌توان از کرونا رهایی یافتم.

خندیدن می‌تواند به عنوان یک راهکار فشار ذهنی و استرس ناشی از وضعیت کرونا، کمک کننده باشد. زیرا خنده می‌تواند اندام‌های تنه را تحریک کرده و سبب افزایش اندام‌های سلولی مانند سیتوکین‌ها می‌شود که در نهایت باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود. از این رو خندیدن می‌تواند به بهبود استقامت فیزیکی و روحی فرد در مقابل بیماری کمک کند.

پاسخ به

×