ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
چند تا حرکت ساده برای رفع کمر درد
چند تا حرکت ساده برای رفع کمر درد filo
دانلود
❖
بانوان
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/1981428" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
04:46
ورزش و تمرین موثر برای دچار نشدن به کمر درد یا رفع کمر درد
00:08
درمان کمر درد _ حرکاتی برای از بین بردن کمر درد
09:44
علل و انواع کمر درد و روش های درمان کمر درد
00:17
بهبود شقاق و بواسیر،بهبود پا درد کمر درد،بهبود درد های عضلانی،عطاری سلامت۰۹۳۳۴۹۱
00:16
کاردرمانی برای پارکینسون در منزل (شروع حرکت، نرمی حرکت، سرعت حرکت و کنترل حرکت)
00:58
رفع ریزش-تقویت مو-رفع شوره-رفع موخوره-رفع جوش سر- افزایش ضخامت موهای ضعیف
01:35
رفع فیلتر روبیکا/کد رفع فیلتری روبیکا/آموزش رفع فیلتر روبیکا/رفع فیلتر شاد
02:29
چند حرکت برای رفع درد زانو
05:47
فیلم فیزیوتراپی در منزل برای کمر درد ( پایین کمر ) - هوش کالا
05:21
چند حرکت ساده برای گردن درد با صندلی
30:42
فیلم آموزشی فیزیک 3-فصل3-قسمت 2- حرکت نوسانی وحل مسایل حرکت هماهنگ ساده با تکنیک فاز حرکت
10:29
درمان گرفتگی کمر در خانه ... رفع گرفتگی کمر در خانه ...
01:00
نحوه صحیح حرکت فیله کمر / درست زدن تمرین فیله کمر / آموزش بدنسازی
02:57
آیا آرتروز میتونه دیسک کمر باشه؟ علل علایم درد کمر نشانه چیست؟
01:40
تمرینات ورزشی تقویت عضلات کمر جهت جلوگیری از کمر درد بخش دوم
16:29
کمر درد | دیسک کمر | آرتروز
00:56
علائم دیسک کمر ،کمر درد شدید ودرمان بدون جراحی
01:00
گودی کمر و کمر درد
19:16
درمان دیسک کمر و کمر درد
09:22
تمرینات کمر درد و دیسک کمر
ویدیوهای جدید
00:11
نحوه ی برداشت توت فرنگی در مزارع آمریکا
12:14
نقاشی سه بعدی برای نفرات پیشین هست
07:17
معرفی جدیدتری آثار در زمینه فقه درمان و فقه رسانه
00:12
تصاویری فوق العاده زیبا از سحابی reflection
01:16
آیا دانه کبوتر را باید ضد عفونی کرد؟
01:04
پرواز اولین جنگنده اف-۱۶ مجهز به هوش مصنوعی
01:11
کتاب صوتی "تائو-ت-چینگ، (متن ششم)
03:59
این فیلم نشان می‌دهد چرا سیل مشهد خسارت‌بار شد | آخرین وضعیت سیل مشهد
00:27
سینمای ۵ بعدی در کشور چین
00:24
اقامت در دبی
25:11
تمام مبارزات بروسلی با استادان بزرگ رزمی (داستان بروسلی )
04:06
رستوران هفت خان شیراز
09:36
ریمیکس شاد بیس دار سیستمی مخصوص ماشین 2024-2025
00:24
وقتی تیم به رونالدو نیاز داره
01:07
گل رونالدو به ارسنال ۲۰۰۷|نوسالژیک با(گزارش پیمان یوسفی)
00:57
حظات نفس‌گیر از محبوس شدن در سیل مشهد
00:17
بزرگترین و گرانترین تلویزیون جهان ... با قیمت 13 میلیارد تومان
00:55
اشک های مهدی طارمی در شب خداحافظی هوادارن پورتو
10:23
جعبه گشایی و بررسی آیفون 14 پلاس | iPhone 14 Plus
00:37
ازدواج سپند امیرسلیمانی و با مونا کرمی
02:10
همایش پیاده روی با خانواده در اردبیل برگزار شد
12:16
سریال جذاب____ دخــــتـــــر مظلوم قسمت 21 با دوبله فارسی
2:10:23
فیلم انحراف The Swerve 2018 2018
12:16
سریال جذاب ____ دخــــتـــــر مظلوم قسمت 21
00:31
زری خوشکام مادر لیلا حاتمی درگذشت
1:30:46
فیلم انحراف 2018
1:21:04
فیلم The Swerve 2018
08:03
چالش جدید مستر بیست//مبارزه یوتیوبر ها در ماین کرافت
02:48
کارتون اسباب بازی های جدید - ماشین و اتوبوس مدرسه- برنامه سرگرمی کودک
2:13:08
فیلم انحراف The Swerve
