حرکت دویدن با چرخ
حرکت دویدن با چرخ یک حرکت ورزشی است که در آن فرد به صورت سریع و با قدم های بلند با یک یا هر دو پا همزمان به جلو حرکت می کند و در آخر هر قدم با یک چرخ به سمت جلو می رود. این حرکت علاوه بر اینکه از نظر فیزیکی ورزش موثری است، تمرکز و تعادل را هم افزایش می دهد و به تقویت عضلات مختلف بدن کمک می کند. افرادی که این حرکت را انجام می دهند عموما ورزشکاران و افرادی با توانبخشی عالی هستند.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
