حرکت شکم_ سطح 3

تنوع بسیاری در حرکت‌های ورزشی برای شکم وجود دارد. در این ویدیو به آموزش یکی از این حرکت‌ها پرداخته ایم. سایر حرکات ورزشی را می‌توانید در سایت www.pranateb.com مشاهده کنید.

پاسخ به

×