طرز تهیه بامیه در منزل
برای تهیه بامیه در منزل ابتدا بامیهها را با آب شسته و پوست آنها را پاک کرده و خرد کنید. سپس آنها را در مقدار مناسبی روغن داغ تف دهید تا اب موجود در بامیهها بخار شود. سپس به آنها نمک و فلفل اضافه کرده و بامیه روی حرارت پایین به مدت 20-30 دقیقه پخت کنید. بامیه آماده مصرف است. میتوانید آن را به صورت تکه تکه یا به همراه مرغ یا گوشت سرو کنید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
