برنامه کیش و زندگی-طرز تهیه خوراک میگو بندری
مربی آشپزی:خانم غیاث آبادی میگو ۵۰۰ گرم گوجه فرنگی ۱عددپیاز ۱عدد فلفل دلمه ۱عدد سیب زمینی ۲ عدد سیر ۵ حبه رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری سبزی :گشنیز، جعفری،پیازچه خورد شده ۲قاشق غذاخوری کره ۵۰ گرم ادویه زرد چوبه ،فلفل ،تخم گشنیز ،نمک زعفران به میزان لازم روغن به مقدار لازم
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
