با کمبود ماسک، میتوانیم در خانه با اینک زیاد خوب نیست به شیوههای دیگر از جلوگیری از ابتلا به بیماری عمل کنیم
با کمبود ماسک، بهتر است از روشهای دیگر برای پیشگیری از ابتلا به بیماری استفاده کنیم. میتوانیم فاصلهگذاری اجتماعی را رعایت کنیم، دستهای خود را مرتب شستشو دهیم، از لمس صورت خود خودداری کنیم و مکانهای عمومی را تمیز نگه داریم. همچنین مصرف مکملهای غذایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و ورزش منظم نیز میتواند در پیشگیری از ابتلا به بیماری کمک کند. اهمیت پیروی از دستورالعملهای بهداشتی و ارزش قرار دادن بر سلامتی خود و دیگران بسیار اهمیت دارد.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
