با کاهش استرس بهتر به جنگ کرونا برویم | دکتر داودیان

دکتر داودیان معتقد است که با کاهش استرس و اضطراب، می‌توان بهتر و موثرتر با وضعیت ناشی از کرونا مقابله کرد. او بر اهمیت مراقبت از روان و افکار در این زمان تاکید دارد و راهکارهایی برای مدیریت استرس را به اشتراک می‌گذارد تا همگان بتوانند بهترین شرایط را برای خود و دیگران ایجاد کنند.

پاسخ به

×