مفهوم رژیم کتوژنیک چیست؟ بررسی های همایش دکتر کرمانی
رژیم کتوژنیک یک نوع رژیم غذایی است که بر اساس کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی و پروتئین تأکید دارد و باعث ورود بدن به وضعیت کتوز میشود که در آن چربیها به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده میشوند. بررسی های انجام شده توسط همایش دکتر کرمانی نشان داده است که رژیم کتوژنیک میتواند به کنترل وزن، افزایش انرژی، بهبود سلامت قلبی و اعصاب، کاهش التهابات و بهبود عملکرد مغز کمک کند.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
