جلسه تمرینی صفر تا صد هوازی

جلسه تمرینی صفر تا صد هوازی با توپ در این جلسه هدفمند به بحث هوازی پرداخته خواهد شد. و از گرم کردن تا بازی تمرینی به این موضوع پرداخته شده است ! @trainingfutsal

پاسخ به

×