تمرینات توانبخشی و ثبات شانه بخش 7: پلانک بلند لمس شانه روی دیسک
تاکید روی عضله دندانه ای قدامی *حتما روی "دنبال کردن" کلیک کن * توی پیج "علم مربی" مطالب به روز تر درج میشه: *لینک بزرگترین گروه ورزشی کشور:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
