شکستن گریپ در جوجیتسوی برزیلی
شکستن گریپ در جوجیتسو یکی از تکنیکهای مهم و جذاب در رزمیهای برزیلی است که معمولا در زمین و در مواجهه با حریف استفاده میشود. این تکنیک با استفاده از قدرت بدنی و تکنیکهای حرکتی مناسب انجام میشود و میتواند به حریف یا خصومتان آسیب جدی وارد کند. شکستن گریپ نیاز به تمرین، ترکیبی از قدرت و انعطاف، و درک صحیح از تکنیکهای جوجیتسو دارد.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
