هاف بنت فلای بک دمبل P (نیمه خم) Half Bent Fly Back
به میزان خم شدن و نحوه گرفتن دمبل ها توجه کنید. مرکز تندرستی دکتر ورزش instagram.com/Doctorvarzesh آموزش حرکت فلای دمبل نیمه خم توسط دکتر سعید مخلصی برای دریافت مشاوره کاهش وزن با ما در ارتباط باشید 02165010211
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
