آموزش اصولی حرکات تی آر ایکس. تمرین سیزدهم. TRX LOW ROW TO BICEPS CURL TO Y FLY
آموزش حرکات TRX از مبتدی تا پیشرفته. تی آر ایکس بهترین وسیله ورزش در منزل و باشگاه همراه برای بدنسازی است. برای تهیه بند تی آر ایکس رنجر به سایت زیر مراجعه فرمایید.www.trx-ranger.ir ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
