خندیدن را فراموش نکنید
خنداندن یکی از بهترین راهها برای رهایی از استرس و ناراحتی است. خنده میتواند احساسات مثبت را تقویت کرده و روحیه انسان را شاداب و پرانرژی نگه دارد. بنابراین، حتی در لحظات سخت و ناگوار هم به یاد داشته باشید که خندیدن میتواند به شما کمک کند تا با شرایط دشوارتری روبهرو شوید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
