ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
فانکشنال فیتنس
44:22
دوره فیتنس جلسه دهم
00:04
هدف تلاش قدرت بدنسازی فیتنس تناسب اندام عضله سازی
13:42
مصاحبه با حرفه ای ترین مربی بدنسازی فیتنس، فیزیک و بیلدینگ (پارت 1)
01:36
آموزش صحیح بدنسازی فیتنس تناسب اندام حرکات عضله سازی
03:36
تناسب اندام حرکات عضله سازی فیتنس قدرتی پر تحرک
00:49
تمرینات عضله سازی بالا تنه سرشانه بدنسازی فیتنس قدرتی
00:25
تمرینات با کش بدون باشگاه راحت عضله سازی فیتنس
00:41
تمرین عضله سازی بدنسازی فیتنس جالب پیشرفت ساختن قدرتی
00:17
ترس جرات دمبل قدرتی هالتر بدنسازی فیتنس
01:07
حرکات عضله سازی بدون وسیله بدنسازی فیتنس جالب
00:56
تمرینات بارفیکس بدنسازی فیتنس جالب پیشرفت
00:59
تمرینات سیم کش دستگاه بدنسازی فیتنس
00:24
تمرینات شنا سوئدی یا شنا روی زمین بدنسازی فیتنس
00:27
اتفاقات در ورزش بدنسازی فیتنس
00:23
نمایش عضلات زیبای ساخته شده بدنسازی فیتنس
01:14
حرکات بارفیکس نمایش قدرت ساخت عضلات بدنسازی فیتنس
01:23
تمرینات تقویت عضلات سینه سرشانه بازو بدنسازی فیتنس
07:50
اموزش فیتنس و تناسب اندام حرفه ای
00:53
وسیله ورزشی فضایی روی زمین اویو فیتنس
01:00
حرکات اصلی و بالاتنه قدرتی بدنسازی فیتنس
«
2
3
4
5
6
