اموزش دفاع زیرگیری دوخم
02:03

اموزش دفاع زیرگیری دوخم

دوخم
00:15

دوخم

آموزش زیر دوخم
02:39

آموزش زیر دوخم

دوخم من تو کشتی
00:11

دوخم من تو کشتی

دفاع مقابله با یخم و زیرگیری
00:43

دفاع مقابله با یخم و زیرگیری

فن کشتی زیرگیری
00:30

فن کشتی زیرگیری

دستتو در زیرگیری حریف
00:24

دستتو در زیرگیری حریف

زیرگیری مچ پا
01:05

زیرگیری مچ پا

زیرگیری نشست و پرتاب
00:35

زیرگیری نشست و پرتاب

کلیپ تصاویری دلخراش از یک زیرگیری ماشین جلوی نانوایی
04:15

کلیپ تصاویری دلخراش از یک زیرگیری ماشین جلوی نانوایی

آموزش تکنیک زیرگیری توسط دیوید تیلور
03:12

آموزش تکنیک زیرگیری توسط دیوید تیلور

زیرگیری از نایفونوف
00:13

زیرگیری از نایفونوف

آموزش کشتی. آموزش زیرگیری موافق سر بیرون دست مخالف
00:56

آموزش کشتی. آموزش زیرگیری موافق سر بیرون دست مخالف

زیرگیری
00:16

زیرگیری

آموزش زیرگیری
00:43

آموزش زیرگیری

زیرگیری درکشتی
00:59

زیرگیری درکشتی

آموزش فن زیرگیری موافق توسط صادق گودرزی دارنده مدال های نقره المپیک و جهان
01:11

آموزش فن زیرگیری موافق توسط صادق گودرزی دارنده مدال های نقره المپیک و جهان

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت اول
05:47

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت اول

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت دوم
03:49

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت دوم

کامران قاسم پور،سلطان زیرگیری
00:18

کامران قاسم پور،سلطان زیرگیری