آموزش تکنیک زیرگیری توسط دیوید تیلور
03:12

آموزش تکنیک زیرگیری توسط دیوید تیلور

مسی. تکنیک. توپ. فوتبال. مسی.تکنیک. تکنیک
00:22

مسی. تکنیک. توپ. فوتبال. مسی.تکنیک. تکنیک

دفاع مقابله با یخم و زیرگیری
00:43

دفاع مقابله با یخم و زیرگیری

اموزش دفاع زیرگیری دوخم
02:03

اموزش دفاع زیرگیری دوخم

فن کشتی زیرگیری
00:30

فن کشتی زیرگیری

دستتو در زیرگیری حریف
00:24

دستتو در زیرگیری حریف

زیرگیری مچ پا
01:05

زیرگیری مچ پا

زیرگیری نشست و پرتاب
00:35

زیرگیری نشست و پرتاب

کلیپ تصاویری دلخراش از یک زیرگیری ماشین جلوی نانوایی
04:15

کلیپ تصاویری دلخراش از یک زیرگیری ماشین جلوی نانوایی

زیرگیری از نایفونوف
00:13

زیرگیری از نایفونوف

آموزش کشتی. آموزش زیرگیری موافق سر بیرون دست مخالف
00:56

آموزش کشتی. آموزش زیرگیری موافق سر بیرون دست مخالف

زیرگیری
00:16

زیرگیری

آموزش زیرگیری
00:43

آموزش زیرگیری

زیرگیری درکشتی
00:59

زیرگیری درکشتی

آموزش فن زیرگیری موافق توسط صادق گودرزی دارنده مدال های نقره المپیک و جهان
01:11

آموزش فن زیرگیری موافق توسط صادق گودرزی دارنده مدال های نقره المپیک و جهان

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت اول
05:47

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت اول

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت دوم
03:49

آموزش زیرگیری توسط علیرضا دبیر در اردوی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان - قسمت دوم

کامران قاسم پور،سلطان زیرگیری
00:18

کامران قاسم پور،سلطان زیرگیری

تمرین زیرگیری در هنرهای رزمی
00:54

تمرین زیرگیری در هنرهای رزمی

دفاع زیرگیری بافن سروته یکی
00:10

دفاع زیرگیری بافن سروته یکی