ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
اضطراب چطور
00:58
چگونه می توان با اضطراب خود مقابله کرد و راه های موثر برای مدیریت اضطراب را پیدا کردید؟
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
05:14
اضطراب اجتماعی پیست؟ نشانه های اضطراب اجتماعی
01:02
وسواس ,اضطراب ,افسردگی ومشکل گوارشی که ناشی از اضطراب بوده
00:10
اگر تو "اضطراب" باشی...:) اینساید اوت - مداواست برای اضطراب
01:00
چطور با اضطراب بیماری کنار بیاییم؟
02:21
اضطراب چطور شروع میشه
02:49
اضطراب و استرس | چطور با استرس مقابله کنیم ؟
03:15
تمرین:(قسمت دوم )استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور می‌توان آن را کنترل کرد؟
14:37
استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور می‌توان آن را کنترل کرد؟دکتر فریبا علومی یزدی
07:41
چطور استرس و اضطراب را بدون دارو درمان کنیم؟ پاسخ هایی که همه دنبالش هستند
00:15
چطور کلاغ ها به شکار می‌روند و چطور شکار می‌کنند؟
11:59
تبلیغات در شبکه اجتماعی فیسبوک چطور ایجاد می‌شوند و چطور کار می‌کنند؟
01:07
بیماری پارکینسون چطور به وجود میاد و چطور درمان میشه؟؟؟
32:15
چطور در یوتیوب بازدید بالا بدست بیاوریم و الگوریتم یوتیوب چطور کار می کند
10:13
اولین انسانی که خلق شد که بود و چطور خلق شد - حضرت آدم چطور خلق شد؟
10:50
جاده ابریشم این مهمترین جاده تاریخ چطور کار میکرد و چطور مسدود شد؟
00:21
برفچال مینودشت گلستان کجاست و چطور بریم؟ | کجا چطور
01:52
دریاچه اوان قزوین کجاست و چطور سفر کنیم؟ | کجا چطور
1
2
3
4
5
»
