ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرینات ورزشی برای کودکان تمرینات ۳ روزه روز سوم
در روز سوم ، بچه ها بازوها ، شانه ها و عضلات سینه خود را تمرین می دهند. این 30 دقیقه فوق العاده ترکیبی از تمرینات مقاومتی و کاردیو است.با کانال ویدئوگرام همراه باشید.
دانلود
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
33:46
تمرینات ورزشی برای کودکان : تمرینات ۳ روزه : روز دوم
26:46
تمرینات ورزشی برای کودکان : تمرینات روزانه
00:28
آيا کسی که روزه قضا دارد می تواند روزه مستحبی و يا روزه قضای ميت ديگری را بگيرد؟
03:55
آموزش حرکات ورزشی برای تناسب اندام | تمرینات ورزشی (رقص و ورزش با موسیقی)
36:50
تمرینات ورزشی برای کودکان : بازوها و سینه های قوی
01:00
تبریک روز پدر/روز پدر/اهنگ روز پدر 0:23 تبریک روز پدر/روز پدر/اهنگ روز پدر
21:05
تمرینات ورزشی در منزل ویژه کودکان: قسمت دوم
02:00
اهنگ روز مادر/روز مادر/روز مادر/روز مادر/روز مادر/اهنگ برای مادر
1:08:40
آهنگ ورزشی - بهترین آهنگ های ورزشی برای باشگاه
00:26
ورزشی حرکات ورزشی برای فرم دهیی پهلو. شکم. وباسن
00:48
کلیپ روز دختر - آهنگ روز دختر - تبریک روز دختر - روز دختر مبارک - روز دختر - ۱۶۲
00:56
کلیپ روز دختر - آهنگ روز دختر - تبریک روز دختر - روز دختر مبارک - روز دختر - ۱۶۵
00:40
کلیپ روز دختر - آهنگ روز دختر - تبریک روز دختر - روز دختر مبارک - روز دختر - ۱۷۱
00:39
کلیپ روز دختر - آهنگ روز دختر - تبریک روز دختر - روز دختر مبارک - روز دختر - ۱۸۷
00:37
کلیپ روز مادر _ تبریک روز مادر _ آهنگ روز مادر _ روز مادر مبارک _ روز مادر
07:02
روز مادر/روز بهترین موجود مبارک/مادر/روز مادر مبارک/اهنگ روز مادر/کلیپ روز مادر
01:43
تبریک روز پدر - کلیپ روز پدر - کلیپ تبریک روز مرد و روز پدر - روز پدر مبارک
00:51
کلیپ روز پدر و روز مرد / تبریک روز پدر / کلیپ جدید روز پدر/ آهنگ روز پدر/ بابایی
01:00
آیا با وجود کرونا روزه بگیریم؟ روزه داری باعث احتمال بیماری کرونا می شود؟
00:28
موفقیت صد روزه موفقیت صد روزه
ویدیوهای جدید
01:03
خلاصه بازی پرسپولیس - مس رفسنجان / گل اول استقلال توسط مهرداد محمدی
03:31
برند پلو پز ها را بدانید
01:30
اینچنین انقلاب را صادر کردیم
01:37
گل های بازی پرسپولیس 3-1 شمس آذر قزوین (چسبیدن دو دستی پرسپولیس به صدر)
00:39
اگرپدرتون اینطورازتون راظی باشه حتما عاقبت به خیرمی شوید
03:36
RMS Titanic can split - Ship Handling Simulator - Ship Mooring 3D
03:23
بسته بندی دستگاه حجامت شارژی
01:36
اعتراف ابن تیمیه به اجماع همه مسلمین بر جواز شفاعت
03:17
تمرینات نهایی رئال مادرید
02:35
اثبات توسل و شفاعت از آیه یا ابانا استغفر لنا ذنوبنا
01:01
عوارض تزریق چربی به لب
02:37
دو گروه که در قیامت شفاعت شامل حالشون نمیشه کلیپ تکان دهنده
02:10
میم برای شما
03:19
Highlights Interviews- FC Bayern vs. Real Madrid 2-2
01:01
بازی fc 24 پنالتی زنی بارسلونا vs اینتر
04:43
اموزش ساخت فارم رید پارت ۲
04:53
برنامه سگ های نگهبان - برنامه کودک
20:17
مشرک دانستن حضرت ابراهیم توسط سید مصطفی طباطبایی گمراه
00:50
مردی که گریس میخوره
11:32
سوپر گل های خفن و دیدنی کریستیانو رونالدو
00:55
تنها راه شادی به گفته الهی قمشه ای چیست؟
01:56
جوکر ۲/جوکر ۲/جوکر۲(جوکر۲)
01:41
مداحی زیبا حسن عطایی در مدح امام رضا (ع)
04:58
ویدیو اباصلات ابراهیمی، به نام امام رضا (ع)
04:59
ویدیو اباصلت ابراهیمی، به نام شهید لره سلام اولا
00:34
جمله سنگین باب اسفنجی به اختاپوس
02:39
اهنگ زیبای حس قشنگ بسیار عالی.....
04:21
ریمیکس شاد بیس دار ماشین 2024-2025
03:00
اهنگ زیبای علی الیاسی بسیار قشنگ.....
00:16
باب اسفنجی فیلمو مدرسه