آرت تراپی

آرت تراپی

هنر تراپی یا آرت تراپی یک روش درمانی که از هنر و خلاقیت برای بهبود و تسکین افراد استفاده می‌کند. این روش، از تکنیک‌های هنری مانند نقاشی، موزه‌ایک، مدلسازی، موسیقی و شعر بهره می‌برد تا به مرور کمک کند تا شخص مشکلات روانی، احساسی یا جسمی خود را بشناسد و با آنها کنار بیاید. این روش از طریق هنر به فرد کمک می‌کند تا بیان کند چگونه احساسات، تجربیات و دغدغه‌های خود را بیان کند و با طریقه‌های سازنده به آنها پاسخ دهد.