راه حل ساده برای درمان رفلاکس معده
رفلاکس معده یک مشکل زیادی اتفاقی است که ممکن است برای بسیاری از افراد پیش بیاید و باعث عوارض ناراحت کننده مانند سوزش معده و تهوع شود. برخی از روش های ساده برای درمان رفلاکس معده شامل خوردن وعده های کوچک و فراوان، جلوگیری از خوردن غذاهای چرب و تند، استفاده از بالشتکی برای خواب و مصرف دمنوش های گیاهی مانند زنجبیل و نعناع است. به هر حال، در صورتی که مشکل شما پایدار باشد بهتر است از مشاوره پزشکی استفاده کنید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
