وضعیت فشردهایک متن جانبازینده
فشردگی وضعیتی است که در آن نیروهای جانبازینده تحت فشار و تنش ناخواسته قرار میگیرند و از استراحت کافی برخوردار نیستند. این موضوع میتواند منجر به مشکلات فیزیکی و روانی شود و برای افراد مبتلا به آن امری غیر قابل تحمل باشد. برای پیشگیری و درمان فشردگی، اهمیت استراحت و تنظیم مناسب فعالیت های روزانه از اهمیت بالایی برخوردار است.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
