رهایی از استرس با تنفس عمیق | سجاد محمدی | زیارت امام حسین علیه السلام
در کتاب رهایی از استرس با تنفس عمیق ، نویسنده یعنی سجاد محمدی به روشهای تنفس عمیق و اثرگذاری آن بر کاهش استرس و اضطراب پرداخته است. او این کتاب را با توجه به تجربیات و مطالعات خود نوشته است و در آن بر اهمیت تنفس صحیح و درست برای بهبود روان و جسم انسان تاکید دارد. همچنین در کتاب به تأثیر زیارت امام حسین (ع) بر روحیه و سلامتی فردی اشاره شده است.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
