مجبور

مجبور

به موضوع تنبلی مغزی گفته می‌شود که شامل کنداکنی در عملکرد مغز است که می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، حافظه ضعیف، کاهش توجه و انجام وظایف روزمره با کیفیت پایین شود. عواملی مانند کمبود خواب، تغذیه نامناسب، استرس و کم‌تحرکی می‌توانند منجر به تنبلی مغزی شوند. برای پیشگیری ا...