حذف وعده شام: رفع یک خطرناک عوارض
حذف وعده شام میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت و چاقی شود. افزایش آهن و کلسترول، و همچنین تسریع فرایند پیری، از موارد دیگری است که با حذف شام از برنامه غذایی ممکن است از بین برود.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
