بسیار عصبانی است

بسیار عصبانی است

وقتی کسی بسیار عصبانی است، ممکن است علائم مختلفی نشان دهد از جمله افزایش ضربان قلب، تنش عضلات، بی خوابی، تغییر در رفتار و حتی خشم و عصبانیت شدید. عوامل مختلفی ممکن است باعث ایجاد این حالت شوند از جمله استرس، فشار کاری، مشکلات در روابط شخصی و ... برای مدیریت این حالت، می‌توان استراتژی‌های مختلفی مانند تمرین ورزشی، مدیتیشن، مطالعه یا مشاوره را امتحان کرد.