رویکردی برای حفظ سلامتی در مقابل کرونا و بیماری ها
برای حفظ سلامتی در مقابل کرونا و بیماری ها باید به دستورالعمل های بهداشتی پایبند بود. استفاده از ماسک، شستشوی دست به انتظامی و استفاده از الکل دستی، حفظ فاصله اجتماعی و اجتناب از تماس نزدیک با افراد مبتلا، همه اقداماتی هستند که می توانند به حفظ سلامتی و جلوگیری از انتقال بیماری ها کمک کنند. همچنین ورزش منظم، تغذیه سالم و مراقبت از سیستم ایمنی بدن نیز نقش مهمی در افزایش مقاومت در مقابل بیماری ها دارند.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
