ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
کاردیو انجام
01:21
تمرینات هوازی (کاردیو) انجام در منزل بدون تجهیزات خاص
16:34
باشگاه - فصل 2- قسمت 1: آموزش تمرین های کاردیو در خانه برای بالا بردن ضربان قلب
30:24
تمرینات کاردیو برای کودکان.
10:07
#کاردیو
01:00
تمرینات کاردیو
00:41
آیتم های مسابقه کشوری کاردیو سطح نیمه حرفه ای در بخش بانوان و آقایان
05:40
10 تمرین گرم کردن کاردیو
32:18
کاردیو
02:01
کاردیو( فعالیت بدن) ورزش چربیسوزی تمرین کامل بدن
20:23
20 دقیقه تمرین کاردیو کامل بدن
00:59
تمرینات چابکی کاردیو(هوازی)/استقامت قلبی عروقی/عصب عضله /هماهنگی
00:42
تمرینات هوازی و کاردیو با ثنا هدایتی
26:46
تمرین کاردیو به مدت بیست دقیقه
00:10
تمرینات کاردیو شکم در منزل
01:24
انجام پروژه های فتوشاپ , انجام پروژه فتوشاپ , انجام خدمات فتوشاپ در پرشیا پروژه
00:34
من انجام ندادم، او آن را انجام داد. مردم معتقدند که به خوبی انجام داد.
03:21
ما نه بر اساس آنچه که انجام میدهیم بلکه بر اساس آنچه که انجام میدهیم قابل ارزشیا
01:42
از انجام دادنش میترسی؟ زمان انجام دادن استرس کل وجودت رو فرا میگیره؟
05:21
اسلیو معده در چه مواردی انجام میشود و نحوه انجام آن چگونه است؟(دکتر راسخی)
01:00
قبل از انجام کار سخت این کارهارو انجام بدین
1
2
3
4
5
»
